Hagebessen vlees en huid

Laatst bijgewerkt: 07.01.2021

De hagbessen zijn ongiftige vruchten. Regionaal verschillend worden ze ook aangeduid als hiefe, hiffen (frankisch), hiften, hetschhiven, hetscherl, hage (schwabisch), hetschepetsche, hiven of rozenappel. De hagbessentraan is een mengvrucht en wordt in de herfst geplukt. De hagbessen blijven echter meestal de hele winter aan het straatsje hangen en kunnen ook nog in het voorjaar worden geplukt en verspeeld.

Voedingswaarde per 100 g
kcal89 kcal
kJ373 kJ
Koolhydraten18.7 g
Eiwit2 g
Vet0.7 g
Water75.8 g
Cholesterol0 mg
Vitaminen per 100 g
Niacine0.3 mg
Vitamine A260 µg
Vitamine B10.04 mg
Vitamine B20.04 mg
Vitamine B60.03 mg
Vitamine C1500 mg
Vitamine E0.3 mg
Vitamine K0 µg
Vitamine D0 µg
Vitamine B120 µg
Foliumzuur0 µg
Mineralen per 100 g
Calcium98 mg
IJzer0.2 mg
Kalium228 mg
Magnesium42 mg
Natrium55 mg
Fosfor101 mg

Voedingswaarden per 100 g uit de tabel op deze pagina. De oorspronkelijke bron van de bestaande cijfers is niet eenduidig gedocumenteerd; lege velden zijn deels aangevuld vanuit USDA FoodData Central.

Hagebessen vlees en huid

Eigenschappen: Hagebessen vlees en huid

Hagbessen zijn zeer rijk aan vitamine C en kunnen bij verkoudheidsziekten gebruikt worden. Als geneesmiddel wordt de hagbes ook aanbevolen bij urineverkeersinfecties, omdat haar essentieel olie ontstekingsremmend en afvoerend werkt.

Herkomst: Hagebessen vlees en huid

Vandaag worden de Hagebutten op grote plantages in Oost-Europa, Rusland, China en Chile geboetseeld.

Gebruik: Hagebessen vlees en huid

De verzamelde hagelsnoten kunnen halverwege worden gesneden, de kernen verwijderd en de vrucht daarna roerloos geëet worden. De kernen kunnen nog gebruikt worden als geneesthee tegen reuma en gicht. Verder kunnen de gedroogde vruchten als theezaaier worden gebruikt. In jam passen hagelsnoten ook.

Bewaring: Hagebessen vlees en huid

Frisch gepicked hagelsnoten zijn ongeveer drie dagen te behouden in het fruitvak van de koelkast. Indien deze frisse hagelsnoten worden bevroren, kunnen ze nog een jaar bewaard blijven of op aanvraag in de keuken gebruikt worden. Marmelade uit hagelsnoten is hiervoor een goede alternatief.

Gezondheid: Hagebessen vlees en huid

Voor de gezondheid zijn hagelslag zeer waardevol. De vruchten zijn rijk aan vitamine C en sterkten het immuunsysteem. Bovendien bevat hagelslag belangrijke mineralen zoals ijzer, zink, magnesium en calcium.

Seizoen

Oktober tot december

Smaak: zuur-bewerkt

Hagebessen tegen veel ziekten

Binnen de rode, ronde schil van het vruchtvlees bevinden zich vele kleine nootjes. De vleesige rode schil (bladbasis) smaakt zoet-sauer en kan dus roer worden gegeten. Ze bevat reikwijdig vitamine C, Lycopine en vitamines A, B1 en B2. Uit ca. 100 g eetbare schil kunnen er zo 1045 mg vitamine C gewonnen worden. Het Lycopine dat uit de hagebessen wordt gewonnen zou het menselijk lichaam vooral beschermden tegen hartinfarct, kanker, thrombose, stroaksel en arteriële aterosclerose.

Waar zijn de schil van de hagebessen geschikt voor

Als regel geldt: hoe later de hagebessen worden geplukt, des te zoeter is de schil. De schil van de hagebes kan als broodsmurier gebruikt worden om een confituur te maken of om drinken zuiver. In het Franse wordt traditioneel krapen gevuld met hagebessenmark. De schil van de hagebessen is ook zeer geschikt voor het zoeken van wilddieren. Uit de gedroogde schil worden ook hagebessentheeën gemaakt, die door hun hoogte aan pektine en plantensappen licht diuretisch en afkoelend werken.

Wat gebeurt er met de hagebessenkernen

Het vruchtvlees bestaat uit veel individuele nootjes (kernen), die elk fijn zijn beplakt met scherpe haren. Bij aanraking veroorzaken deze nootjes een kriebel. Daarom wordt het vruchtvlees van de hagebessen ook Juckpulver genoemd. De nootjes moeten niet meeverwerkt of gegeten worden.

Hoe wordt hagebessenconfituur gemaakt

Bij de productie van hagebessenmark of -confituur wordt het vruchtvlees gekookt met wijn of water en door een siet. In het Swaels wordt zelfs de bouillon twee keer gesift, om in de eerste werkzaamheid de nootjes uit te filteren en in de tweede met een filter nog de kleine vruchtvezels eruit te halen. Met de afzonderlijk gefilterde vruchtschil wordt het rohmark met kristall-, vrucht- of rooszout gekookt en ingeschonken in glazen. Afhankelijk van het smaakprofiel kan het rohmark van de hagebessen nog verrijkt worden met appelsaft, oranje saft, rode of witte wijn. Om het vitamine C-content beter te benutten, kunnen hagebessen ook roer worden verwerkt. Daarvoor de hagebessen waste, sneden en zo lang laten liggen tot ze zacht zijn geworden. Dit kan bij ca. 12 graden al 5-7 dagen duren. Daarna wordt het vruchtvlees met wat water overgooid en gefilterd. Daarnaast wordt het verkregen rohmark met suiker licht verwarmd en ingeschonken.

Interessant

Bessen tiefgevroren
Lees verder
Feige
Lees verder
Feige gedroogd
Lees verder
Feige droogt af
Lees verder
Granatenapel
Lees verder
<dt><span xml:lang="de" lang="de">Grapefruit</span><span xml:lang="nl" lang="nl">Grappefruit</span></dt>
Lees verder
Geurst sap
Lees verder
Grapefruitsap voorzien van suiker
Lees verder